アロマ分娩体験談

１人だと陣痛に耐えられなかったと思います。初産で分娩について不安だった為、呼吸法を教えてもらったり、体をさすってもらったりして気持ちも安心でした。アロママッサージのお蔭で、スピード出産、安産でした。出産後も体が楽でした。ありがとうございました。

2人目をアロマ分娩で出産して、産後がとても楽だったので、今回もアロマ分娩にしました。 分娩台でフットマッサージをしてもらえて、疲れが吹き飛びました。 ずっと（ドゥーラに）そばにいてもらえて、声かけとマッサージでとても安心してお産ができてよかったです。

お産の進み具合によって、抱き枕や温・冷タオルなどを用意してくださったり、マッサージや呼吸などもずっとケアしてもらえて、安心してお産に集中できました。出産後に病室に戻った時に、産後ケアに良いハーブティーを用意してくださってあったのが嬉しかったです。

○○さん（ドゥーラ）が分娩台の上までずっと付き添ってくださったのがとても心強かったし、常にマッサージしていただいたお蔭で、陣痛の痛みが和らいだと思います。ずっと付き添って呼吸法等も教えていただき、初産の私にとってはとても心強かったです。お蔭で安産だったと思います。。

陣痛が来る前からマッサージしていただき、リラックスできました。○○さん（ドゥーラ）がついていて下さるだけで安心感がとてもありました。陣痛中も腰マッサージのおかげで痛みが緩和されました。 深呼吸した時に、枕元に好きな香りがするだけで、気持ちもリラックスできました。最初から最後までつきっきりでいてくださり、○○さん（ドゥーラ）なしでの出産は考えられなくなりました。万が一第三子を授かったらまたお願いしたいです。

ずっとそばにいてくれる安心感がありました。陣痛中、腰痛＋腹痛がありましたが、腰を触ってもらっていると、腹痛だけの痛みになったのでだいぶ楽でした。言わなくても辛い場所をケアしてもらえました。朝からずっと（ドゥーラに）ついていただいて心強かったです。1人だったら耐えられたどうか…。ありがとうございました。

いろいろなお話をしながらオイルマッサージをしてもらうことで、痛みも和らいだし、リラックスできました。（お子様を）”茉莉”という名前に決めていたのですが、偶然にもジャスミンの精油を使っていただいてびっくりしました。十分すぎるくらいやっていただきました。

（一人目の出産と比べ）やはり痛み具合が違いました。マッサージで痛みが弱くなり、触ってもらうことで気が紛れ、陣痛の進みが良くなったのがよかったです。ツボを押されるたびに良い痛みがきました。本当にアロマ分娩にしてよかったです。深呼吸や香り、マッサージのおかげで最後まで頑張れました。